Niets zo lekker als een bruine boterham met platte kaas en radijsjes in het Bourgondische Pajottenland. En gezond natuurlijk! Maar wat houdt dat nu eigenlijk in, die gezonde voeding?
In Dilbeek is de Gezondheidswandeling uitgewerkt rond de actieve voedingsdriehoek die je vertelt wat en hoeveel je best dagelijks eet. Een goed gedocumenteerde brochure maakt je wegwijs in de acht groepen voedingsmiddelen waaruit de voedingsdriehoek is opgebouwd.
Beweging vormt de actieve basis van de driehoek. Al gordelend ben je sowieso in beweging.
Onderweg vind je tal van infoborden met tips en alternatieven rond gezonde voeding. En er schuilt zefs een sleutelwoord in, waarmee je via een smswedstrijd leuke prijzen kunt winnen. Na de wandeling kan je gaan proeven op de Proevertjesmarkt die voor CC Westrand wordt opgebouwd. Even nippen van een heerlijke groentesalade, een sneetje verrassend brood, groentjes, een stukje appel of peer, een soepje… Let wel, het is een degustatie, verwacht geen eetfestijn. De proevertjes komen recht uit de keukens van de Bloso-centra, waar de chef-koks de actieve voedingsdriehoek toepassen tijdens de Bloso-sportkampen.
Meer info over het gordeltrefpunt Dilbeek